Arkiv


  • Bergen Fjordtur - Resultat

    Bergen Fjordtur - Resultat

    Sara-Rebekka mot mål i Knarvik.Då var Bergen Fjordtur historie for denne gong. Det var flott turver og mange kom i mål i Knarvik Senter før regnet sette inn. Det var totalt 268 som meldte seg på Turen. Det var 242 som kom i mål. Dette er omtrent på same nivå som tidlager år når det gjeld deltaking.

    Les mer
  • Spar penger - meld deg på tidleg

    Spar penger - meld deg på tidleg

    Melder du deg på tidleg kan du spare penger.Husk det er GRATIS dagskort på VOSS RESORT til dei 3000 første som melder seg på. Påmelding her for løpa 1. til 3. september.

    Les mer
  • Magasinet er ute

    Magasinet er ute

    KnarvikMila magasinet 2017 er nå lagt ut. I tillegg til informasjon om sjølve Knarvikmila er det mange gode artiklar. Du finn magsinet her:

    Les mer
  • Bergen Fjordtur 17. juni

    Bergen Fjordtur 17. juni

    Påmeldinga til Bergen Fjordtur lørdag 17. juni er nå godt i gang. Bergen FjordTur er ein turmarsj på ca. 26 km. Traseen går frå Bryggen i Bergen(Thon Hotel) til Knarvik Senter. Store delar av turen følger den gamle postvegen og fortset på fortau/veg/sti over Norhordlandsbrua, Flatøy og Hagelsundbrua

    Les mer
  • Påmeldinga er no opna

    Påmeldinga er no opna

    Påmeldinga for Knarvikmila 2017 er no godt i gang. Du finn den her. Meld deg på no og spar pengar, samt få eit dagskort hjå Voss Resort med verdi kr. 410,-! Voss Resort gjer vekk gratis dagskort med verdi kr. 410,- til dei 3000 første påmeldte på KnarvikMila. Dagskorta vert levert ut på KnarvikMessa

    Les mer
  • Film frå Knarvikmila 2016

    Film frå Knarvikmila 2016

    Det vart laga eit par filmer frå Knarvikmila 2016 som no vert lagt ut på Youtube. Ein finn desse filmane her. Filmane er laga av Visu ved Eugen Lillelid.

    Les mer
  • Knarvikmila 2017

    Knarvikmila 2017

    Start 10km 2016 (bilde :kondis.no)Ein er godt i gang med planlegginga for arrangementet i 2017. Det vert eit par endringar frå 2016 til 2017. Bergen Fjordtur vert flytte til våren og til lørdag 22. april. Vi trur dette vil bli ei fin oppleving i eit flott vårver.KnarvikXtrem vert flytta inn i sjølve

    Les mer
  • Resultater Knarvikmila 2016

    Resultater Knarvikmila 2016

    På denne linken kan du finne alle resultata på Knarvikmila 2016. Ungdommila og dei andre løpa finn ein på denne linken.

    Les mer
  • Tidsplan for helga 3. og 4. september

    Tidsplan for helga 3. og 4. september

    TIDSPLAN LØRDAGKl. 10.00-17.00 Messa opningstidKl. 10.00-14.30 Henting av startnummer / etterpåmeldingRegionsmesterskapet i Kondisjon (10.00-12.00)YT stafetten (10.00-12.30)5 km (10.00-13.30)10 km (10.00-14.30)Kl. 12.30 Start Kondisjonsmesterskap Håndball & FotballKl. 13.00

    Les mer
  • spørsmål og svar

    spørsmål og svar

    Spørsmål og svar om KnarvikMila. Kva lurar du på?1. Kor startar og sluttar løypene? Alle løypene har start og mål ved Knarvik Stadion.2. Kva for prisar har de for påmelding? Prisar finn de her.3. Kva fo

    Les mer
  • Bergen Fjordtur 27. august 2016

    Bergen Fjordtur 27. august 2016

    Bergen Fjordtur er godt i gang. Det vart etter kvart flott ver , og mange glade fjes i Knarvik Senter tyder på at det vart ein flott tur frå Bryggen elller Rolland Skole. Resultata kan ein finne her.

    Les mer
  • KnarvikmilaAvisa på nett

    KnarvikmilaAvisa på nett

    Her kan du lese KnarvikmilAvisa på nett. I tillegg til informasjon om Knarvikmila finn ein også mange spennande artiklar.

    Les mer
  • Gratis busser Knarvikmila

    Gratis busser Knarvikmila

    Her er oversikt over gratisbusser til Knarvikmila. Det er gratis busser sett opp både lørdag 27. august i samband med Bergen FjordTur og busser sjølve knarvikmilhelga 3. og 4. september.

    Les mer
  • Resultater KnarvikXtrem

    Resultater KnarvikXtrem

    Resultat frå KnarvikXtrem finn ein her.

    Les mer
  • – Kva kan eg gjera for andre?

    – Kva kan eg gjera for andre?

    Marco Elsafadi har spilt 18 år i eliteserien i basketball. Foto: Mette Randem Ein tilfeldig fotballinteressert postmann vart redninga for flyktningen Marco Elsafadi og brødrane. No vil han at vi alle tenker over kva vi kan gjere for å gi andre ein betre kvardag. – Kva kan eg gjera dei neste 24 tim

    Les mer
  • Kle deg som ein vinnar

    Kle deg som ein vinnar

    Vel, ein kan kanskje ikkje kle seg til seier i Knarvikmila, men det kan likevel vere lurt å begynne å planlegge kledninga til løpet. Dagleg leiar ved MX Atleten i Knarvik, Bjørn Blomvågsnes, har sjølv delteke på Knarvikmila fleire gonger. Erfaringa hans er at ein bør tenke fornuftig kring vêrvarsele

    Les mer
  • Slik held du treningsmotivasjonen oppe

    Slik held du treningsmotivasjonen oppe

    Klikk her for å melde deg på KnarvikMila.Freistar solstolen meir enn å springe ein tur? Vår samarbeidspartner og personlege trener Svein Roar Kvamme gir deg tips om korleis du kan halde treninga ved like i sommar. 1. Finn nokon å trene i lag med! Lag avtalar med vener eller andre om å trene. Å trene

    Les mer
  • Sko deg rett til trening

    Sko deg rett til trening

    Treningstøy skal vere funksjonelt, halde deg tørr og få deg til å yte maksimalt på trening. Val av riktig skotøy er likevel det aller viktigaste. – Skikkelege sko er alfa og omega. Brukar du ikkje løp

    Les mer
  • Trening med meining

    Trening med meining

    For nokon betyr trening meir enn andre. Les dei sterke historiene om korleis fysisk aktivitet har endra livet til desse tre: Flaks + flaks + god kondisjon redda livet Svein Inge Wold frå Vik i Sogn har hatt ei solid dose flaks i livet. Påskeaftan i fjor gjekk den spreke karen ein lang skitur på Vi

    Les mer
  • Klar for å yte i år igjen

    Klar for å yte i år igjen

    Ei plassering blant topp ti i fjor har gjort Sparebanken Vest sugen på betre avkastning i år. Dei er klar for ny innsats når YT-stafetten går av stabelen laurdag 3. september. – Det var ikkje vanskeleg å få folk til å stille. Dette er sosialt og gøy samstundes som ein kjem seg i trening, seier Raymo

    Les mer
  • Få masse inspirasjon i det nye KnarvikMila magasinet

    Få masse inspirasjon i det nye KnarvikMila magasinet

    No er KnarvikMila sitt digitale magasin lansert. Her finn du heile løpsoversikta, så du kan finna det løpet som passar deg best. Du kan òg lesa om korleis du bør sko deg, om Mons Ivar Mjeldesine råd o

    Les mer
  • ​Frå gamp til gaselle

    ​Frå gamp til gaselle

    Tonje Ormark (40) hatar å springe. No vil ho delta på halvmaraton under KnarvikMila. – Eg har alltid hatt eit av-og-på-forhold til trening og har alltid hata å løpe. Verkeleg hata. Eg har masse spreke venninner, og i 2011 var eg med dei i «Birken». Det var med livet som innsats og eg tenkte at eg a

    Les mer
  • Får deg i form til KnarvikMila

    Får deg i form til KnarvikMila

    Drømmer du om å gjennomføre ein 10 kilometer eller halvmaraton? Vår samarbeidspartner og personlege trenar Svein Roar Kvamme hjelper deg med å komme i form.

    Les mer
  • Løp på Vestlandet har funne formen

    Løp på Vestlandet har funne formen

    Eddie Ebbesvik dagleg leiar i KnarvikMila.Løp på Vestlandet har funne formen. Med springing mellom fjord og fjell og med løyper for alle har KnarvikMila funne si suksessoppskrift.– KnarvikMila er bygd opp over mange år og er eit suksessarrangement. Eg trur grunnen er at vi har så mange ulike lø

    Les mer
  • Knarvikmila 2016

    Knarvikmila 2016

    Knarvikmila 2016 vert arrangert frå 27. august - 4. september 2016. Det vert ein del endringar på programmet for 2016. Detaljer om dette finn ein under kvart arrangement.

    Les mer
  • Filmer på YouTube

    Filmer på YouTube

    Vi har lagt ut ein del filmer på YouTube både frå i år og frå tidlegare år. Desse finn du her.Dette er filmer som Knarvikmila har laga, men det er også filmer som andre har tatt opp og lagt ut på YouTube.

    Les mer
  • Resultat - Knarvikmila 2015

    Resultat - Knarvikmila 2015

    Ein vil etterkvart som dei ulike løp vert arrangert, legge ut link til resultat på Eqtiming.Linken finn ein under menypunkt Resultat. Ein kan også gå direkte til Eqtiming sin resultatservise og finne resultata der.

    Les mer
  • Program for Knarvikmila-helga 5. og 6. september

    Program for Knarvikmila-helga 5. og 6. september

    Her finn du program for Knarvikmila-helga 5. og 6. september.

    Les mer
  • Program for konferansen er klar

    Program for konferansen er klar

    Programmet for Dagskoferansen er nå klar. Konferansen vert i år arrangert på Nordhordland Folkehøgskule tirsdag 1. september. Tittel «Frå suksess til nedtur og vegen opp att – motivasjon, målsetning, handling». Ein har også i år klart å få på plass eit fantastisk flott knippe av foredragshaldarar, P

    Les mer
  • Thorbjørn Ludvigsen klar for Knarvik Xtrem 26. august.

    Thorbjørn Ludvigsen klar for Knarvik Xtrem 26. august.

    Vinnaren av Knarvik Xtrem 2014 Thorbjørn Ludvigsen, er klar for Knarvik Xtrem 26. august. Også vinnar av dameklassen i 2014, Eli Anne Dvergsdal er klar for løpet. Påmeldinga er nå godt i gang.Ein kan melde seg på her. I Knarvikmila Magasinet har vi ein artikkel om Thorbjørn Ludvigsen. Den kan du fin

    Les mer
  • KnarvikmilMagasinet kom ut torsdag 23. april.

    KnarvikmilMagasinet kom ut torsdag 23. april.

    KnarvikmilMagasinet var vedlegg til BT torsdag 23. april. Heile magasinet kan du lese her.

    Les mer
  • Det er billegast å melda seg på tidleg

    Det er billegast å melda seg på tidleg

    Påmelding til KnarvikMila sine arrangement 2015 er i gong. Det er billegast å melda seg på tidleg. Meld deg på før 30. april og spar pengar! Meld deg på her.

    Les mer
  • Knarvikmila med nye internettsider

    Knarvikmila med nye internettsider

    Knarvikmila ha nyleg lansert nye internettsider, Ein håpar

    Les mer
  • Glimt frå Knarvikmila 2014

    Glimt frå Knarvikmila 2014

    Vi har laga til eit magasin med glimt frå Knarvikmila 2014. Her har vi samla alle artiklar som Avisa Nordhordland hadde frå Knarvikmila. Knarvikmila-2014.pdf Det er i PDF-format tilpassa tosidig visning.

    Les mer
  • Trening til Mila

    Trening til Mila

    Er du klar for felles mosjons- og treningskveldar? Vi startar opp førstkomande mandag den 2. mars. Oppmøte på Knarvik stadion kl. 19.00. Kvar måndag og torsdag kl. 1900. Inndeling i grupper – 2 gå- og 2 løpsgrupper. Alle som ønskjer det, får treningsprogram tilpassa sitt nivå. Gratis å delta. Alle e

    Les mer
Powered by: Bloc